
吳佳穎芭比
停訓三年之後回來,第一場卓蘭山路馬跑了 4 小時 06 分。從那之後週週山路全馬,330K 東三塔完全沒練車也輕鬆騎完,澎湖 226 用 14 小時完成任務——每一場都是滿滿活力衝勁,自己都被完賽成績嚇到。我的固定作法是賽前一小時吃 Q10 + 甜菜根各 2 顆 + 電解質 1 顆,全部用夾鏈袋分裝好帶上場。以前初 226 是 13 小時完賽,停了三年再回來能跑成這樣,我自己很滿意。卓蘭那場我完全沒看配速,就是體感跑,很舒服地把全馬跑完
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一包4 顆,TruBeet® 甜菜根萃取物、另含人參萃取與黑胡椒鹼;膠囊型嘗不到土味,跑步、騎車、游泳與鐵人三項出發前帶著走
比賽當天帶在身上的那一包
4 顆 一包 4 顆;每日 2 顆;賽前 2~3 顆,賽中每 2 小時 2 顆,配水吞下、不用沖泡;夾鏈袋可重複使用
這一包有什麼:賽事專用(比賽當天帶著)、好攜帶(體積小、放得進腰包)、鋁箔夾鏈袋(開封後可再密封)
以實際包裝標示為準
帶去比賽用的規格
每日 2 顆,賽前 2~3 顆,賽中每 2 小時 2 顆
買之前最常被問的五件事
Q:甜菜根為什麼做成膠囊?
A:甜菜根汁與粉有明顯的土味,很多人是因為這樣放棄的。做成膠囊配水吞下就好,不用沖泡、不必冷藏
Q:裡面有哪些成分?
A:以 TruBeet® 甜菜根萃取為主角,另含人蔘萃取、胡椒鹼與微結晶纖維素,共四種。個別含量以實際包裝標示為準
Q:什麼時候吃?
A:每日 2 顆;賽前 2~3 顆,賽中每 2 小時 2 顆。定位是比賽日出發前的那一份補給,平常訓練期也可以照包裝標示吃
Q:什麼人食用前要先問過醫師?
A:正在服用血壓用藥品者、有腎結石病史者、正在服用抗凝血藥品者,食用前請務必諮詢醫師。十五歲以下兒童、懷孕或哺乳期間婦女,不宜食用
Q:瓶裝跟賽事補給包差在哪?
A:瓶裝每瓶 60 顆,每日 2 顆剛好一個月;賽事補給包 4 顆一包,夾鏈袋可重複使用,方便帶去比賽
買了之後 我們還在


跑步、騎車、游泳、鐵人三項適用
間歇訓練也適合
膠囊型,嘗不到甜菜根的土味
每日 2 顆;賽前 2~3 顆,賽中每 2 小時 2 顆
想日常打底請看瓶裝 60 顆
這一包是試試看用的
平常在練、在比賽的人,多數會直接帶整瓶
下面是整瓶那一頁的內容,先看看這是什麼東西

甜菜根為什麼運動圈都在講?醫師整理的重點卡在這裡
https://drbao.org/beetroot-card/












實際在賽道上用過的選手,他們自己說的話

停訓三年之後回來,第一場卓蘭山路馬跑了 4 小時 06 分。從那之後週週山路全馬,330K 東三塔完全沒練車也輕鬆騎完,澎湖 226 用 14 小時完成任務——每一場都是滿滿活力衝勁,自己都被完賽成績嚇到。我的固定作法是賽前一小時吃 Q10 + 甜菜根各 2 顆 + 電解質 1 顆,全部用夾鏈袋分裝好帶上場。以前初 226 是 13 小時完賽,停了三年再回來能跑成這樣,我自己很滿意。卓蘭那場我完全沒看配速,就是體感跑,很舒服地把全馬跑完
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強力電解質膠囊是我最可靠的賽事補給——不用泡粉,也不用把運動飲料裝進水壺搞得黏黏的,更不必擔心用喝的補不夠量。我每次比賽都會多帶幾顆在身上
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黑科技補給真的有感!訓練前先吞 Q10,練高強度時吃蜂蜜檸檬果膠,酸甜好入口不鎖喉。還有電解質陪著我上完整份課表。最猛的是全速膠囊(甜菜根),後段推瓦數超有勁,隔天照樣能繼續下一份課表
看他的完整介紹 →以上為選手本人的使用經驗,感受因人而異
【產品規格】 品名:SPEED ENERGY 全速甜菜根膠囊 賽事補給包 內容量:500 毫克 × 4 顆/包(夾鏈袋可重複使用) 型態:膠囊 產地:台灣 保存期限:36 個月 保存方法:請存放於陰涼乾燥處,並避免陽光直射 食用方法:每日 2 顆,賽前 2~3 顆,賽中每 2 小時 2 顆,請避免食用過量。配水吞下,不用沖泡。 【成分】 TruBeet® 甜菜根萃取物、人蔘萃取物、胡椒鹼、微結晶狀α-纖維素 食品添加物:二氧化矽 膠囊成分:羥丙基甲基纖維素、純水、鹿角菜膠、二氧化鈦、氯化鉀、紅色氧化鐵、黑色氧化鐵 注意事項:開封後請儘早食用完畢。 以實際包裝標示為準
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